W dniu dzisiejszym odbyło się kolejne w tym roku spotkanie poświęcone profilaktyce oraz wsparciu młodzieży w radzeniu sobie z destrukcyjnymi zrachowaniami. Spotkanie miało na celu zwiększenie świadomości uczniów na temat uzależnień oraz kształtowanie postaw prozdrowotnych i odpowiedzialnych wyborów życiowych.

Tym razem naszym gościem była Pani Magda Cichocka – specjalistka z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Ełku. Podczas prelekcji pani Cichocka przedstawiła młodzieży szeroki wachlarz substancji, od których można się uzależnić, zarówno tych legalnych, jak alkohol i nikotyna, jak i nielegalnych, takich jak narkotyki czy dopalacze. W swojej wypowiedzi podkreśliła również, że uzależnienie nie zawsze dotyczy substancji – może ono przybierać również formę uzależnienia behawioralnego, np. od telefonu, Internetu czy hazardu.

Uczniowie mieli okazję dowiedzieć się, jakie czynniki biologiczne, psychologiczne i społeczne wpływają na proces uzależnienia. Wskazane zostały również mechanizmy psychiczne towarzyszące rozwojowi uzależnienia, a także znaczenie otoczenia, relacji rówieśniczych oraz kondycji psychicznej jednostki.

Szczególną uwagę poświęcono także zrachowaniom i postawom, które mogą skutecznie chronić młodych ludzi przed wchodzeniem w destrukcyjne schematy. Wśród nich wymieniono m.in. umiejętność asertywnego odmawiania, rozwijanie pasji i zainteresowań, budowanie pozytywnych relacji z rówieśnikami oraz poszukiwanie wsparcia u zaufanych dorosłych a także poczucie własnej wartości, wiara we własne możliwości oraz radzenie sobie z negatywnymi emocjami.

Spotkanie przebiegło w atmosferze otwartości i zaangażowania. Młodzież aktywnie uczestniczyła w rozmowie, zadając pytania i dzieląc się swoimi spostrzeżeniami. Jesteśmy przekonani, że zdobyta wiedza i refleksje wyniesione ze spotkania będą miały realny wpływ na podejmowanie przez uczniów świadomych, odpowiedzialnych decyzji.

Serdecznie dziękujemy pani Magdzie Cichockiej za wartościowe i inspirujące spotkanie oraz za wkład w edukację profilaktyczną naszej młodzieży.